クラス案内 | hangout　キックボクシング＆フィットネス

キックボクシング

営業時間内はいつ来て、いつ帰っても自由です。ちょっとだけサンドバックを叩きたいなど、ご自分の都合に合わせて来ていただいて構いません。
会長やトレーナーが全員のミット打ちを順番に行いますので、毎回マンツーマンの指導を受けられます。
選手志望からダイエット目的の方など、トレーナーがあなたの目的に合わせた指導を行います。
hangoutでは、楽しく動くことを一番の目標に掲げています！
試合やスパーリングを強制することはありません。

kidsクラス

お子様が楽しめるキックボクシングクラスで、運動能力を高めましょう！

月・水 17:00~18:00
火・木 18:00~19:00
土 17:00~18:30
《挨拶》ができる子に、
《いじめにも負けない強い心》
《あきらめない心》を持つ子に、
《幼少期の運動能力向上》に、
キックボクシングで心と身体、強くなりましょう！
元気になりたい子、自信をつけたい子におすすめです。
練習を積めば大会に出ることも可能です！

空手・MMAクラス

キックボクシング初心者クラス

※2026.5月スタート！

エクササイズクラス

パーソナルトレーニング

月〜土 10:00~16:00
祝日 10:00~15:00の時間内で
予約制のジム貸切での個人レッスンです。
前日までの予約になります。
集中的にダイエットしたい方、より綺麗に動きを変えたい方、ミット打ちをたくさんやりたい方、細かい技術を覚えたい方など、ご要望に応じた個人レッスンになります。